«Мы заботимся о вас и

о вашем здоровье»

Медицинский центр "НоуХауМед"

 
  • Киев
  • Одесса
+38(044)
233-50-40

Посмотреть график работы и все телефоны »

Киев, проспект Героев Сталинграда 2 д
Где это?

+38(048)
735-37-38

Посмотреть график работы и все телефоны »

ул. Генуэзская, 24Б Где это?

Как уберечь ребенка от простуды зимой?

 

Зима – это сезон, когда наш организм больше всего подвержен заражению инфекционными заболеваниями. В этот период родители должны больше всего заботиться о том, чтобы иммунная система ребенка была крепкой.

 Еще в XVIII веке немецкий ученый Иоханн Георг Круэниц написал о том, что нужно постоянно находиться в среде, которая бы позволяла укреплять организм и вырабатывать защиту от вирусов. Так и в наши дни, мы находимся в достаточно комфортной среде обитания – в саду и дома работает центральное отопление, в машине находятся обогреватели. По этой причине наш организм ослабевает и более подвержен заражению. Педиатры советуют находиться в условиях контрастных изменений температур. Так, например, зимой полезно гулять на свежем воздухе не менее 40 минут в день. Это полезно не только детям, но и взрослым. Более того, это не только насыщение организма кислородом, но и физическая нагрузка. А в этот момент в организме начинают работать клетки, которые защищают от вирусов.

Контрастные изменения температур поможет достичь и баня. Это народное средство показывает, что те, кто ходит регулярно в баню, меньше болеют. На самом деле, это так. Контраст температур, особенно зимой, помогает тренировать организм. Если взрослые посещают баню, то и детей следуют приучать к ней с раннего возраста.

Особое внимание также следует обратить на одежду вашего ребенка. Не стоит его укутывать и одевать в десять шуб, если на улице тепло. То же самое и в доме, пусть ваш ребенок ходит босым зимой и летом. Если, конечно, температура в доме позволяет это делать. Ребенок должен чувствовать себя комфортно в том, в чем одет, ему не должно быть ни холодно, ни жарко.

Педиатры рекомендуют также оберегать детей от сигаретного дыма. Они являются пассивными курильщиками, дым парализует в носу мелкие волосинки, которые не позволяют выводить вирусы и бактерии из носа. Таким образом, такие дети чаще болеют.

Соблюдая эти советы, можно повысить иммунную систему и защитить ребенка от различных заболеваний.


Как уберечь ребенка от простуды зимой?
3,3 из 5 на основе 1165 оценок. Всего оценок: 1165
Посмотреть комментарии
Показать телефоны

Звоните. Телефон для Vip-клиентов МТС (050) 311 39 05

Звоните в Киеве в Одессе
+ 38(044) 233-50-40 + 38(048) 788-18-03
+ 38(063) 831-50-80 + 38(066) 173-66-85
+ 38(067) 231-30-91 + 38(063) 390-28-70
+ 38(095) 281-88-71 + 38(096) 637-53-32
Написать вопрос

Есть вопрос?

Имя:

E-mail/Тел.:

Сообщение:

 

Присоединяйтесь к нашему каналу в Telegram

Присоединяйтесь к нам!
Отзывы. Дана Борисова Медицинский туризм за границей
VIP-Клиентам

Запишитесь на приём

Город
Имя
Телефон
 

Подписаться на рассылку

Подписаться     Отписаться
Акции Академия счастья
-->